スタッフブログ
楽にしましょう
楽にしましょう、というと、
それで本当にいいのか、という疑問がわくようです。
キチンとしないといけない、
という気持ちも勿論大切ですが、
その反対の意味でもありません。
しかし、実は「べき思考」が強いかどうかが、
この分かれ目になります。
楽にすると、本来の気持ちが見えてくるのです。
楽にして、臨機応変に対応してみると、
本来の自分らしさが見えてくるかもしれません。
雪が降る日
今日はついに、日中でも雪がうっすら積もる
そんな雪の降り方になってしまいました。。。
つい、冬は憂鬱なので
「なってしまいました」と書いてしまいましたが
「ただ積もるような降り方になった」だけですね。
言葉選びで、だいぶ印象が変わります。
これから運転も気を付けなくてはいけない季節になります。
予約の時間に遅れそうな場合はご連絡をください。
対応可能な範囲で、変更も可能です。
安全第一で、今年もあと少しお過ごしください♪
冬⛄到来⛄
ついに雪が降り始め、本日の夕方は、
もみの木クリニック前の駐車場にうっすら雪が積もりました。
寒さも増すなか、クリニックの中はインテリアでも
あたたかさが出せたらなと思っています☆
院内のインテリアを一部変更しました。
その中の一つで、私のお気に入りは、
キラキラひかるスノードームです。
小さいころからスノードームが大好きで、
院内のものは自動で回ってキラキラと綺麗で癒されています。
依存について
今話題は、沢尻エリカの薬物で大変賑わっています。
折しも先日スタッフもブログにアップした学会で、
アルボムッレ・スマナサーラ長老のお話が依存に関するものでした。
依存は、薬物や物質、ギャンブル、恋愛などの快楽と結びつくものが有名ですが、実は生きているということは、誰もがいろいろな物事、
さらには自分にすら依存して生きているのが現実です。
そして実際に生きることは、
惨めで、大変で、あまり面白くないことが多いのです。
(長老のここあたりの表現力は絶妙でした)
しかし、そこを認識した上でそれでも、
「今よかった」「今最高」と思うことで依存はなくせる、
と長老は述べています。
キリのない依存のなかで、実は規則を守りその時々の楽しみを作り、
良い依存に切り替えてゆくことが、
大変な人生を気楽に生きるコツであるとも。
自分で出来る事に気づくと、また新たなプログラムが生まれ、
別な世界が見えてくるのですね。
お土産
一つ前のブログにも書いてありますが
マインドフルネス学会に参加された先生より
かわいいコースターのお土産を頂きました。
このカップに載せてみたところ
とても色合いが相性抜群で素敵です。
学会の内容もとてもおもしろく
勉強になるものばかりだったとのことで
参加していないぶん、
ゆっくりとお話を伺いたいなと思います。
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