起きた時に、
気がつかなくとも、呼吸をしている
大きくゆっくりと深呼吸をして、
朝を味わってみる
昨日までを乗り越えて今日を迎えている
今朝の自分に、
ありがとうと言ってみる
窓を開けると、
秋の虫たち、鳥たちが歌っている
今日の一日も、どうか幸せな時間を🧡
この頃通勤中や、家事をしている時間に
オーディオブックや、ポッドキャストを聴くのにハマっています📖
最近聴いた中でオススメは「店長がバカすぎて」という小説です☺️
若い書店員の女性が主人公のお話で、大好きな本に囲まれ日々仕事に責任とプライドを持ち一生懸命働いるのですが、時には店員同士でぶつかり合ったり、思うようにいかないことも。。。しかし、自分を認めてくれる店長や、同僚に支えられ、自分を見つめ直し、成長していくという物語です。
自分も過去に主人公と同じようなことで悩んだり、自信を無くしたこともあったので、共感できるところも多く、心に刺さる内容でとっても面白かったです🌈
今年は30度を超える日が、昨年と比べると少ない気がしています。
連休があった日に、初めてじゃがいもの冷製スープを作ってみました。
何か初めてのレシピで、夏っぽい料理を作ってみたいなと思っており、検索していたら出てきました。手順も少なく、材料の種類も少ないため、挑戦しやすいのでおススメです☆
冷やす時間は必要でしたが、美味しく作ることができました(^^)
暑い日が続いているの、冷たいスープは夏にぴったりでした。
千秋公園のお堀です。
春は水面に何も見えなかったのですが、今は蓮でお堀一面グリーンになってます🌿
梅雨でしっとりした景色に心が落ち着きます。
夜はライトアップされ、日中とは違った雰囲気を楽しめ、しばらく足を止め見入ってしまいました。
今年は遊歩道も出来ましたし、秋田の賑わいに繋がることに期待します‼︎